Mộc nhĩ và khả năng trị nám mang lại làn da trắng hồng tươi trẻ

Là người Việt Nam có lẽ ai cũng đều biết đến món nem rán – một món ăn truyền thống ngày tết của người miền bắc và cũng rất phổ biến ở mọi miền đất nước. Trong món nem rán có một thành phần không thể thiếu đó là mục nhĩ, nó tạo nên vị giòn ngọt lạ miệng. Không chỉ đơn thuần là một loại nấm thực phẩm, mục nhĩ còn biết đến với khả năng trị nám mang lại làn da trắng hồng, tươi trẻ.

Thành phần của mục nhĩ

Các nghiên cứu cho thấy, mộc nhĩ chứa nhiều nguyên tố vi lượng như magiê, kali, natri, đặc biệt chứa nhiều vitamin nhóm B, nhất là vitamin B2. Điều bất ngờ là tỷ lệ sắt và canxi trong mộc nhĩ cao gấp 30 – 70 lần trong thịt.

moc-nhi-va-kha-nang-tri-nam-mang-lai-lan-da-trang-hong-tuoi-tre

Với thành phần trên, mộc nhĩ cực kỳ có lợi cho sức khỏe và nhan sắc phụ nữ nhờ làm tăng khả năng miễn dịch. Hàm lượng chất sắt cao không chỉ giúp chị em khỏe mạnh mà còn có được nước da hồng hào, tươi tắn. Các chất chống oxy hóa trong mộc nhĩ giúp trì hoãn quá trình lão hóa da, còn các chất giải độc giúp da không bị mụn nhọt, duy trì lâu dài sự trẻ trung, mịn màng.

Đông y cũng nhấn mạnh công dụng làm đẹp da của mộc nhĩ, cho rằng nó có tác dụng hoạt huyết, lương (mát) huyết, nhờ đó làm đẹp da. Sách “Bản thảo cương mục” ghi, mộc nhĩ có thể giúp làm mờ các đốm sắc tố trên mặt, khiến làn da sáng đẹp, tươi trẻ. Tác dụng làm đẹp da của mộc nhĩ có được là nhờ sự cải thiện từ bên trong, đẹp đi đôi với trẻ, khỏe, vì thế rất thực chất và bền vững, dù công dụng này không đến ngay lập tức.

Tác dụng ngăn nám da của mục nhĩ

Là thực phẩm truyền thống trong văn hóa ẩm thực của người Á Đông, rất nhiều món ăn kết hợp cùng mục nhĩ làm tăng hương vị món ăn và cũng làm cho các vết nám mờ dần hay biến mất sau một thời gian dùng mục nhĩ.

Mục nhĩ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống lão hóa da, ức chế các tế bào sản sinh melanin hình thành các vết nám trên da mặt. Ngoài ra mục nhĩ còn chữa được tất cả các chứng xơ vữa động mạch hoặc thiểu năng tuần hoàn não nếu sử dụng liên tục mỗi ngày 10g mục nhĩ trong vòng 45 ngày là có kết quả tốt.

moc-nhi-va-kha-nang-tri-nam-mang-lai-lan-da-trang-hong-tuoi-tre3

Đối với phái đẹp, ngay khi bạn vừa có dấu hiệu làn da sạm khô, xuất hiện lốm đốm tàn nhang thì hãy nhanh tay mua các nguyên liệu sau sử dụng trong 1 ngày gồm 30 gam mục nhĩ, 100 gam táo tàu màu đen. Hai thứ nguyên liệu này rửa thật sạch. cho 1 lít nước vào đun sôi 30 phút, có thể nêm nếm thêm đường hay muối cho bạn dễ thưởng thức lâu dài. Món ăn từ mục nhĩ không chỉ tốt cho làn da và có tác dụng lên các cơ quan nội tạng khác vì vậy bạn hoàn toàn yên tâm khi dùng mục nhĩ trong thời gian dài.

Ngăn ngừa nám da là một quá trình lâu dài bằng cách bổ sung những thực phẩm ngăn ngừa vết nám vào thực đơn mỗi ngày, trị dứt nám da mà không để lại bất kỳ tác dụng phụ nào có hại cho làn da hay sức khỏe của bạn.

Mục nhĩ  – Thức ăn cần bổ sung để ngăn ngừa lão hóa

 Như vậy là bạn đã có trong tay công thức ngăn ngừa nám da mặt bằng mộc nhĩ và táo tàu đen tại nhà rồi. Các thực phẩm từ tự nhiên này rất tuyệt vời nhưng đòi hỏi các bạn phải kiên trì theo đuổi thì mới có kết quả. Đối với những chị em quá bận rộn thì việc áp dụng công thức trên rất khó vì nó đòi hỏi thời gian. Trong các nguyên nhân gây nám da, nguyên nhân phổ biến nhất là nám da do nội tiết, tuổi tác, điều này lý giải vì sao nám da thường gặp ở phụ nữ sau 30 tuổi, phụ nữ mang thai, sau sinh.

moc-nhi-va-kha-nang-tri-nam-mang-lai-lan-da-trang-hong-tuoi-tre2

Đi cùng với thời gian, tất cả các bộ máy trong cơ thể đều lão hóa dần, buồng trứng cũng lão hóa và giảm tiết nội tiết tố estrogen – mà đối với phụ nữ nội tiết tố estrogen chính là khơi nguồn duy trì nét đẹp nữ tính, làn da mịn màng, căng hồng. Do thiếu hụt nội tiết tố kèm theo tuổi tác từ đó da cũng vậy bắt đầu giảm độ đàn hồi, xuất hiện các vết nhăn, vết chân chim, chảy xệ dần, các vết sạm, nám da bắt đầu xuất hiện. Hãy sử dụng mục nhĩ để ngăn ngừa những biểu hiện của sự lão hóa và tuổi tác trên làn da.

▷ Có thể thông tin này quan trọng với bạn::

Lựa chọn retin a 0.025 là một loại thuốc điều trị mụn trứng cá, đẩy mụn ẩn dưới da, cho làn da sạch mụn, đồng thời loại bỏ các nếp nhăn, giảm nám, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện bề mặt da.